歩き すぎ 足 の 付け根
今回は足の親指の付け根が痛い原因について靴との関係を絡めてお話ししていこうと思います 私は兵庫県の尼崎市の整形外科クリニックで理学療法士として痛みのある患者さまに対しリハビリを行なっておりますが 実はもう一つの顔があります. 足の裏にはかかとの骨から足指の付け根にかけて繊維状をした腱が膜のように広がっています これが歩きすぎにより伸張性が低下したり炎症を起こしたりしている.
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写真の矢印は 腰骨の向きだと思ってみてください 歩く とは 片足立ちを繰り返すようなもの 軸足の重心が外へ逃げたり 写真左 踏み出した前足が内股だったりすると 写真中央 腰骨が内側へ向きます お尻を外へフリフリ振って歩くような形に
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